MMT – Upper II

Upper II -utbildningen fokuserar på:

 

  • Nacke/Hals (SCM, Scaleni, Splenius, Suboccipitalis)
  • Bröst/Axel (Pectoralis, Subclavius, Anterior Deltoideus)
  • Rygg (Rhomboideus, Trapezius, Erector Spinae)
  • Andning (Diaphragma, Intercostales)